CURSO GRATUITO
NATHA SAMPRADAYA
Conhecendo o Yoga Secreto do Himalaya
Você sabia que existe um Yoga Secreto praticado por ascetas do Himalaya?
Por que ele é chamado de "Yoga Secreto"?
O que é esta prática?
Como ela é?
Responda a estas e muitas outras perguntas sobre Yoga neste curso totalmente gratuito.
Neste curso serão transmitidos os principais conhecimentos da Natha Sampradaya, a tradição onde surgiu o Yoga.
Após anos como um sadhu (monge) na Índia, o professor Rajnath traz ao Ocidente este conhecimento do Yoga através de um curso totalmente gratuito e didático feito para ensinar as diferenças entre o que o que é praticado com o nome de "Yoga" no ocidente e até mesmo nas escolas para turistas da Índia e o que os ascetas do Himalaya praticam.
Feito para todos os níveis, de praticantes a professores, este curso de hatha yoga será um ponto de mutação na sua visão sobre o Yoga, que mudará entre antes e depois de ter este conhecimento.
CONTEÚDO DESTE CURSO GRATUITO
O YOGA SECRETO DOS YOGIS DO HIMALAYA
Uma introdução ao conceito fundamental de Yoga. O que é o Yoga Secreto e porque ele é chamado assim?
O conhecimento e visão dos Yogis sobre o corpo físico, o conceito de saúde perfeita e como, na visão dos Yogis, a saúde física afeta a saúde mental.
A Natha Sampradaya, a tradição de onde surgiu o Yoga, a vida e prática dos Sadhus e a Índia.
A visão dos Yogis sobre as posturas e a diferença da visão moderna. Como eram as práticas antigas, como realmente funcionam os Asanas, quais seus benefícios e como você pode praticar assim hoje?
O prana é muito mais do que apenas "bioenergia". Pranayama é muito mais do que "exercício respiratório" e esta é uma ciência muito profunda de como adquirir saúde e acalmar a mente.
Posturas e exercícios respiratórios são técnicas básicas para os iniciantes. Do que consistem e como são as técnicas avançadas do Yoga Secreto?
Indo muito além da anatomia e da fisiologia, como entender detalhadamente como as técnicas funcionam e como ocorre toda a alquimia espiritual e o processo de elevação dentro do conhecimento tradicional dos Yogis do Himalaya?
AULA BÔNUS
Conheça o Gyana Yoga
O Gyana Yoga (Jñana Yoga), o Yoga do Autoconhecimento. Também chamado de “O Conhecimento que Liberta do Sofrimento”.
APRENDA HATHA YOGA
